浅议民警心理健康保护

由于职业的特殊性，公安队伍的工作紧张性、复杂性、突然性和对抗性为公安民警带来巨大压力，这种工作压力如果不能得到有效的舒缓释放，将直接影响民警的心理健康。探究公安民警的心理压力来源、增进对基层民警心理压力的正确认识，寻找缓解、消除基层民警心理压力的调适良策，进而加强民警身心健康，提高心理健康水平，已成为新时期公安工作中面临的一个不可忽视的重大课题。
　　一、民警心理健康的现状不容乐观
　　改革开放三十多年来，社会转型非常明显，社会治安形势也更加错综复杂，公安工作任务日益艰巨繁重，公安民警的工作风险和工作压力不断增大，许多民警在长期超负荷的工作中，精神高度紧张，身心俱疲，加之工作性质的特殊性，部分民警在面临压力和不良情绪时，难以自我调适，久而久之容易形成严重的心理障碍或心理疾病。可能出现的各种症状，主要表现为躯体症状、心理症状和行为改变。躯体症状已经非常普遍，对基层民警来说，胃溃疡、心脑血管疾病、肝功能异常、头痛、失眠是最常见的疾病，而这些疾病的病因和过高的工作压力有着紧密的联系，是心理疾病在躯体上的反映。压力过大导致的心理症状一般表现为焦虑、抑郁、压抑、冲动、易激惹、情绪低落等，同时还可以表现为不同程度的认知障碍如思维肤浅、狭窄、缺乏预见性、灵活性及记忆力下降、注意范围缩小等。压力过大同时还会出现一系列行为改变，包括抽烟、酗酒、工作效率低，错误增多，人际关系紧张、家庭不和、懒散、消极、退缩等。
　　这些症状都是心理疾病的不同反应，在公安队伍里相当普遍。近年来，公安民警因心理障碍和心理疾病导致的违法违纪和个人极端行为接连发生，时常见诸报端，产生了不良甚至恶劣的社会影响。因此，民警的心理和人格障碍如果未能得到及时有效的矫治，不仅其个人的身心健康、生活幸福受到影响，更会影响到公安工作的质量，甚至会导致难以估计的严重后果。
　　二、民警心理健康水平低下的原……